Empecemos por lo honesto: no existe una cura universal para el tinnitus, y quien le prometa una no le está diciendo la verdad. Lo que sí existe son formas eficaces de manejarlo, y la primera es averiguar qué hay detrás. Llame al (754) 290-3270.
Qué es
Tinnitus es percibir un sonido que no viene de fuera. La gente lo describe de muchas formas y todas cuentan:
- Un pitido o timbre
- Un zumbido, como un moscardón o un transformador
- Un siseo, como escape de aire
- Clics, o un pulso que sigue el latido
- Un rugido o un silbido
Puede ser una molestia menor o puede arruinarle el sueño, la concentración y el ánimo. Ninguna de las dos versiones es imaginaria.
Por qué aparece
Varía de persona a persona, pero los factores más frecuentes son:
- Pérdida auditiva — por edad o por ruido. Es la causa más común con diferencia, y es la razón por la que la evaluación empieza siempre por medir la audición.
- Exposición a ruido — música alta, construcción, maquinaria, armas de fuego.
- Tapón de cerumen. A veces la respuesta entera es ésta, y se resuelve el mismo día.
- Medicamentos. Algunos lo causan o lo empeoran.
- Estrés y ansiedad. No lo causan, pero lo suben de volumen — y el tinnitus a su vez sube el estrés, que es el círculo que hay que romper.
- Condiciones médicas — presión alta, problemas de la articulación temporomandibular, lesiones de cabeza o cuello.
Cuándo no esperar
Consulte pronto si el zumbido es en un solo oído, si pulsa al ritmo de su corazón, si apareció de golpe, o si viene con mareo o pérdida de audición repentina. Esos casos se evalúan antes, no después.
Cómo lo evaluamos
- Historia detallada: cómo suena, cuándo empezó, qué lo mejora y qué lo empeora, cómo le afecta el sueño y el ánimo.
- Examen auditivo completo. Porque en la mayoría de los casos hay pérdida detrás, incluso cuando la persona no la había notado.
- Caracterización del tinnitus: se busca a qué frecuencia y a qué volumen corresponde el sonido que usted oye. Eso deja de ser una descripción y pasa a ser un dato.
- Impacto en su vida: sueño, concentración, estado de ánimo. No es una pregunta de cortesía — decide el plan.
- Revisión de su historia médica y sus medicamentos.
Qué se puede hacer
Audífonos, cuando hay pérdida auditiva
Es la herramienta más eficaz que existe hoy, y por una razón que se entiende bien: al devolverle los sonidos de fuera que le faltaban, el tinnitus deja de ser lo único que hay. Además mejora la comunicación, y eso baja el estrés que lo alimenta. Muchos modelos actuales traen generadores de sonido integrados para enmascararlo. Más sobre audífonos.
Terapia sonora
Sonido de fondo — ruido suave, sonidos de naturaleza, tonos — para que el tinnitus no ocupe todo el silencio. Sirve especialmente de noche, que es cuando más molesta, porque el silencio de un dormitorio es justo la condición en que más se oye.
Quitar lo que sea reversible
Si hay un tapón de cerumen, se retira. Si hay un medicamento sospechoso, se revisa con quien se lo receta. No siempre resuelve, pero es lo primero que hay que descartar antes de acostumbrarse a convivir con algo.
Seguro
La evaluación de tinnitus se hace junto con la evaluación auditiva, que la mayoría de los planes cubren. Verificamos el suyo sin costo antes de la visita. Vea qué planes aceptamos.
Esta página es información general sobre el tinnitus. No es un consejo médico ni un diagnóstico, y ningún tratamiento mencionado aquí garantiza un resultado. Qué le corresponde a usted depende de su audición, su historia y sus circunstancias, que es para lo que sirve una evaluación.
Revisado por Viviana Martinez, Au.D. — Última revisión: .